5 nye dagbogsapps til at starte en daglig journalvaner
Reklame
Det var en dagbog, da du var barn, det er en dagbog, når du er voksen. Kald det, hvad du vil, men det er sundt at have en vane med regelmæssigt at slå dine tanker, følelser, humør og oplevelser ned. Hvis du ikke har gjort det i et stykke tid, hjælper disse fem apps dig med at komme i gang med journalføring Start en digital journalføringsvane med en 30-dages udfordring Start en digital journalføringsvane med en 30-dages udfordring En nyttig vej til personlig selv- forbedring sker ved at føre journal. Men denne tilgang kræver journalskrivning for at blive en vane. En journaliseringsudfordring kan være det skub, du bare har brug for. Læs mere .
Når du prøver at danne en ny vane, er det en god ide at reducere antallet af forhindringer, du er nødt til at overvinde. Vælg en app, der er baseret på en metode, som du ville synes mest behageligt, og du magisk danner vanen meget hurtigere.
Uanset om det er en app, der sender daglige e-mail-påmindelser til at skrive e-mails eller en dagbog, der stiller dig nye spørgsmål hver dag for at gnistre forskellige poster, er der noget for enhver smag.
Writ.as (Web, Android, iOS): Ingen tilmelding, start bare med at skrive
De fleste journaliseringsapps tvinger dig til at oprette en konto, der har sine fordele og ulemper. En konto giver dig mulighed for at synkronisere poster på flere platforme og få adgang til dem overalt. Men hvis en anden får fat i din konto, kunne de læse dine mest private tanker. Writ.as er en no-tilmeldings måde at starte journalføring uden at vedhæfte noterne til dig selv.
Appen fungerer bedre til at gemme information lokalt på din iPhone eller Android-telefon. Der er også en webapp (og Chrome-udvidelse), men som med alle ting i en browser, mister du disse poster, hvis du sletter browser-cachen Alt hvad du behøver at vide om browsercachen [MakeUseOf Explains] Alt hvad du behøver at vide Om browsercachen [MakeUseOf Explains] Hver gang du har problemer med et websted, er et af de første forslag, du vil høre fra IT-support, "forsøge at rydde din browser-cache" sammen med "og slette dine cookies". Så hvad er ... Læs mere.
Hvis du spørger mig, er det ikke et stort punkt mod Writ.as. Journalisering handler ikke altid om at gå tilbage for at se dine gamle poster, det handler lige så meget om at lade ting ud af dit system. Jeg tænker på Write.as mere som et værktøj til at udtrykke tanker end at læse dem senere. Få det derude.
Download: Write.as til Android | iOS | Chrome (gratis)
Tiny Thoughts (Web): Nye spørgsmål til journaliseringsinspiration
Hvis du lige er startet med vanen med en daglig dagbog, kan det til tider virke overvældende. Du har dage, hvor du undrer dig over, ”Hvad skriver jeg om i dag? Intet skete virkelig. ”Tiny Thoughts har en smart tilgang til at løse dette problem ved at stille dig et nyt spørgsmål hver dag.
Spørgsmål varierer fra ting som "Hvad fik dig til at smile i dag?" Til "Hvad ønsker du, at du havde sagt i dag?" Svar med en sætning, og din daglige journalpost er færdig. Meget mindre pres, er det ikke? Dette er en mere opmærksom tilgang til journalføring og den slags enkle taktikker for lykke 5 Lykke Taktik Du kan begynde at lære i dag 5 Lykke Taktik Du kan begynde at lære i dag Du kan gå fra hjælpeløshed til lykke med små ændringer i dine vaner. Meditation, mindfulness, tillid og medfølelse er et par af de andre lykkeværktøjer, du kan drage fordel af. Læs mere, som enhver kan ansætte. Som Writ.as, behøver du ikke at tilmelde dig Tiny Thoughts, men det er sandsynligvis bedre, hvis du gør det.
Bortset fra den nye tilgang har Tiny Thoughts alle de ting, du generelt vil have fra en journaling-app. For eksempel kan du tilføje tags til dine poster, vælge at få påmindelser om poster med Chrome og Firefox push-meddelelser og endda downloade alle dine data. Plus det er fuldt krypteret for at beskytte dit privatliv.
Den gratis version af Tiny Thoughts skal være god nok for de fleste mennesker. Men hvis du har lyst til at fortsætte med det som din vigtigste journaling-app, kan du prøve den premiumversion, der giver dig mulighed for at placere fotos i journalen.
Dabble Me (web, e-mail): e-mail-baseret journaling-app
En af MakeUseOfs foretrukne journaling-apps, Oh Life, fungerer desværre ikke længere. Oh Life sendte e-mails til brugere, og et svar på e-mailen tælles som en journalpost. Det var et dejligt system, der fungerede godt. Hvis du leder efter en erstatning, er Dabble Me det bedste, du kan få.
Den gratis version af appen er ret begrænset og ikke noget, vi anbefaler, men den betalte version ($ 3 pr. Måned) er fantastisk til dem, der ønsker en e-mail-baseret journal. Du kan tilpasse, når du får e-mail-påmindelser, tilføje fotos og Spotify-poster og få små anmodninger hver dag om, hvad du skal skrive om.
I modsætning til mange journaliseringsapps, ønsker Dabble Me også, at du skal besøge det, du tidligere har skrevet. Hver e-mail-påmindelse om at opdatere poster leveres også med en tilfældig gammel post. Det er et dejligt system, prøv det.
Jarme (Web, Android): En journal til live-logging
Nogle mennesker foretrækker at skrive deres dagbogsposter i slutningen af dagen og genindsætte det, der skete. Andre tager en live journalføringsmetode, som at tage et foto af noget, du ser, skrive en post om det og kronikere livet, som det sker. Jarme er bedre egnet til dem, der ønsker en live journal.
Den gratis version af Jarme har et par begrænsninger, men det er godt nok til at komme i gang og prøve live logning. Hver post sporer skrivedato, klokkeslæt og sted. Du kan tilføje farver og ikoner og endda sende et billede i posten. Tagging, statistik, stemningssporing og en stemmeoptager er en del af premium version-opgraderinger.
Og som navnet antyder, giver Jarme dig også mulighed for at oprette hukommelseskrukker, hvilket er en fin måde at sige, at du kan placere dine poster i forskellige kategorier. Så du kan have en hel krukke med oplevelser på kontoret eller en anden krukke med poster relateret til en elsket.
ZenJournal (Android, iOS): Minimalistisk, uendeligt rullende tidsskrift
Jeg elsker ZenJournal's tilgang til ideen om den daglige dagbog. I stedet for separate poster, gør det din dagbog til en lang, uendelig rulle. Men skrivegrænsefladen starter altid som en tom side. Sådan fungerer det.
Åbn appen, og du har et tomt rum at skrive i. Tænk ikke på, hvad du skal sige, eller hvordan man journaliserer, eller hvad du skrev sidst; bare begynde at skrive. Når du er færdig og tryk på det plus-ikon, gemmes posten, og du kan ikke se den igen, før du søger efter den.
Som med alle andre journalapps kan du sortere poster med hashtags, men det behøver du ikke. ZenJournals indbyggede søgning er fantastisk, og graver gamle poster i realtid, når du skriver nøgleord, der skal søges.
Appen lægger også vægt på privatliv. Alt gemmes offline. Du kan slette alle dine logfiler i et par tapper og sikkerhedskopiere eller gendanne poster i telefonens hukommelse.
Download: ZenJournal til Android | iOS (gratis)
Udført med begynderapps? Prøv dag én
Denne liste over apps til journalføring og dagbog er ideel til dem, der ikke er vant til denne produktivitetsteknik. Ingen tilgang er empirisk bedre end den anden, ideen med alle disse apps er at gøre journalføring til en vane og vejlede en begyndende inden for digital journalføring Begyndersvejledning til digital journalføring Begyndersvejledning til digital journalføring Vedligeholdelse af en privat journal er en god måde at opbygge dine skrivefærdigheder, spild dine tanker, ønsker, bekymringer og reflektioner på papir. Selve selve skrivningen kan ofte hjælpe dig med at tænke igennem ... Læs mere.
Hvis du vil gå videre fra en app på begynderniveau, er der to der skal overvejes over alle andre. Day One er den bedste journaling-app til iOS- og Mac-brugere, mens Windows- og Android-brugere bør gå med Journey eller en af de andre nye apps til at spore humør, fremskridt eller opløsninger 5 Bedste Journal- og Diary-apps til 2018 for at spore humør, Fremskridt og resolutioner 5 Bedste journal- og dagbogsapps til 2018 til at spore humør, fremskridt og opløsninger Journalisering er en vane, som du nemt kan tage op. Dette er nogle af de bedste apps til dagbøger og dagbøger, der letter dig i praksis fra i dag. Læs mere .
Udforsk mere om: Cool webapps, journalføring.
